PRIMERA META CUMPLIDA!!

Me despertè con la idea y el temor de ir a pesarme.. en fin fui, y el querido papelito decia:

peso: 48, 3
estatura: 1.63 cm

grasa corporal estimada:

indice de grasa: 5,5 %
masa de grasa: 2,6 kg
masa sin grasa: 46 kg

IMC: 18 !

me pone un poco feliz eso :) , aunque aun siguo teniendo estas gigantes caderas y "aquella" guatita... aquellos grandes brasos y muslos.. pero bueno , mi nueva meta es de 46 y lo unico que me tiene con un poco "de miedo" .. es el como mantenerme en ese peso despuès.. el no subirlo, y TAL VEZ no bajarlo... bueno.. empezò la nueva carrera ;D

Empezó esto casi de nuevo... cuando todo estaba saliendo bien, casi perfecto... comenzó.. pero saben? creo que es todo algo psicologico la verdad..porque me estoy como "predisponiendo"
Esa mierda de las 15oo caloría diarias no funcionaria nunca, asi que me propuse 900, apra poder bajar rapidisimo.. pero no puedo, debido a que juro que en ballet no respondo.. asi que estoy cerca de las chanchas 1158 calorias diarias... y yo siento que es poco para todo el deporte que hago, pero derrepente leo algunas prins. que consumen como 400 y me siento una vaca... aunque claro ellas no son bailarinas como yo.

Hoy me caí de las puntas como 2-3 veces, y la profe me miro y me dijo "tienes que comer más, porque o si no no podras subirte a las puntas" .. y claro justo ahora, en mi mejor momento de bailarina..en el que la profe le habia dicho a mi mamá que yo estaba bailando precioso y todo eso.. yo quiero seguir bailando lindo, quiero ser lo mejor que pueda, porque es lo que mas amo... pero quiero ser flaca muy flaca, quiero ser una thinspo.. quiero dejar de tener estas caderas gigantes y este abdomen horrible todo suelto :S .. hago 3 horas de ballet cde lunes a viernes y los sabados hago 4:30 o más... porlo tanto son 900 calorias o más las que gasto.. todas las noches hago una serie de abdominales.. pero al parecer no son suficientes, y aparte mi mamá aqui molestandome con lo del peso..assssh ! >.< , y como quisiera que el resto me idjera "o estas mas flaca" ... me gustaria mucho... claro gente que no fuese de mi mentirosa "familia"

TODO BAJO CONTROL :D

aaaaaaaw! estoy como.. amm feliz :D .
Hoy por hoy, porfin le quite el miedo a pesarme...
Me desperté en la mañana, me medi .. y finalmente no aumente ningun centimetro primera buena noticia del día , después desayune y me vesti para salir a andar en bici... con la idea de parar en una farmacia, y pesarme y medirme.
Salí en bici y di una laaaaaarga y cansadora vuelta. Me venia de vuelta, y entro a la cruz verde, y ahí en la entrada aquella maquinita...
Estatura: 1,63
Peso: 52
IMC: 19

... al ver eso, me deprimi muchisimo! UNO porque creia que era más alta.. o solia serlo por lo menos xd, DOS por aquellos 52 kilos :R , pero derrepente, el mejor dato que me podrian dar:

MASA CORPORAL:

Indice de grasa: 7,2 %
Masa de grasa : 3,7 kg
Masa sin grasa: 48,8 kg

Lo que quiere decir que casi todo mi cuerpo es pura fibra de muscular! ... solo estanesos malditos 3 kilos de grasa!, pero los otros 48 es puro musculo o fibra...bueno y hueso, etc jaja.
Entoces esto que me dice? , que para ser como quiero ser, y ser sana solo tendré que bajar 3 kilos! ... lo malo, mis piernas seguiran igual de grandes, ya que son musculo :S , tal vez SI, disminuyan un poco.. no lo dudo, pero nunca serán como, una chica thinspo.

TODO POR LA BUENA MANERA! , aquella convrsación de la semana pasada creo que me ayudo mucho :)

YO VEO CAMBIOS

Enero 2007

Abril 2007

Mayo 2007

Junio 2007

Enero 2008

Febrero , 2008

Febrero 2008

marzo 2008, aay como anelaria volver a estar así (L)

septiembre 2008, assh malditos muslos :S

Septiembre 2008,

Las diferenciasa mas notorias segun yo, son las piernas, la cara, el cuello.

TODO A LA MIERDA!

SI TODO A LA MIERDA ! , el esfuerzo de una semanase fue a la mierda...
hoy en la mañana, desperte, disminui 1 cm. de cintura, feliz... con miedo porque hoy de almuerzo habria lazaña (1 plato : 506 kcl) , yo preocupada.. pero me bao la inteligencia, me comi solo la mitad del plato (253 kcl), en fin iba con mi "rutinade siempre", todo bien. HASTA AHORA! no me awante... me comí un alfajor.. miento,2 alfajores! eso no es normal para alguien con mi perpectiva, a lo que yo quiero llegar.

desayuno: 363 kcl
almuerzo : 443 kcl
"colación" : 207 kcl
"cena": 103 kcl
ALFAJORES: 400 kcl
té: 2 kcl

TOTAL : 1519 kcl !!!!!!!!!!!!! QUE HORROR, pero bueno , mañana retomo todo.